אודות השירות

שביל פנימי יוצר ומנחה פעילויות לצוותים וארגונים שמאפשרות לעצור לרגע בתוך השגרה, לצאת מהמסכים ומהעשייה ולפגוש קצת יותר את עצמנו. המפגשים משלבים מדיטציות אקטיביות, מוזיקה, תנועה, נשימה, כתיבה ותרגולים נוספים, בצורה נגישה גם למי שמעולם לא עשה מדיטציה ואפילו למי שחושב שזה "לא בשבילו". הפעילות יכולה להתקיים בתוך יום העבודה, כחלק מיום חברה, ריטריט, יום גיבוש, נופש ארגוני או יום שבו הצוות יוצא מהמשרד. אפשר לבחור בין מפגש ממוקד של כשעה וחצי לבין "תנועה מבפנים", סדנת עומק של כחמש שעות. אני מגיע עד הארגון, המלון או מתחם האירוח עם כל הציוד הנדרש, כולל מערכת הגברה, מזרנים, כיסאות מדיטציה וציוד נוסף. הפעילויות מתאימות לקבוצות של עד כ-20 משתתפים, ואינן דורשות ניסיון קודם או שיתוף אישי. המטרה היא לא ללמד אנשים להיות טובים במדיטציה, אלא לתת להם זמן קצת אחר בתוך השגרה.